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四名老友兼读书俱乐部成员——黛安·基顿、简·方达、坎迪斯·卑尔根和玛丽·斯汀伯根的生活被颠覆了，他们的目标是通过阅读具有煽动性的畅销书《五十度灰》来为日常生活增添趣味。随着新发现的信心，她们每个人都开始活跃起来，因为激动人心的恋情被点燃，旧情复燃。在这一切的过程中，女士们互相激励，使自己的下一个人生阶段成为迄今为止最好、最激动的阶段。