林波丽是个面点师,在母亲开的有年头的西点铺里工作,她酷爱音乐,天天曲不离口。波丽有一副音质独特的嗓子,且对流行音乐如数家珍。而妈妈逼迫她考个高级面点师证以便日后更能够挑起西点铺的“大梁”,却被她一再胡乱搪塞着。波丽偶然结识来京备考的贫苦青年陈小辉,在他的鼓励下,决定与一位会打鼓的外企职员一同举办乐队,招募人手。这期间波丽历经诸多挫折坎坷,为陈小辉一路鼓励帮助,两人间渐渐生发了依恋与爱意。基本由业余爱好者组成的盛唐乐队,虽不求名利只为圆梦,也无法一帆风顺,排练混乱、队员离去、首演砸锅,几度风雨飘摇地要收场,可最终,她们站在了全国才艺大赛的舞台上,向无数观众唱出了梦想、唱出了青春、唱出了她们自己的故事。
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